Życie jest wytworem naszego umysłu
Żyjemy w trudnych i niepewnych czasach. Codziennie jesteśmy bombardowani strasznymi wiadomościami na temat wojny, przemocy, gwałtów, wypadków, nienawiści. Powoduje to w nas strach, lęk, gniew, wieczne napięcie, negatywne emocje ale i poczucie bezradności na to co nas otacza, co widzimy w TV. Do tego dochodzą codzienne troski jak stres w pracy, problemy z dziećmi, rodzicami, kłopoty w związku, choroba i masa innych trudnych sytuacji dnia codziennego.
Przygotowałam dla Was kilka kursów, które pomogą wam w trudnych chwilach odnaleźć w sobie odwagę i moc radzenia sobie, poczuć sprawczość, gdy wydaje się, że wszystko ucieka przez palce i brak jest wpływu na cokolwiek.
Tak nie musi być.
Poznaj techniki radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.
Wykonaj zaproponowane ćwiczenia by poznać i polubić siebie. Odkryć w sobie zasoby i moc.
Pamiętaj - świat jest takim jakim go widzisz.
O mnie
Moją pasją jest jest człowiek, zrozumienie tego co się z nim dzieje, jego motywacji, wyborów, decyzji, sposobu patrzenia na świat.
Pomagam ludziom, firmom, korporacjom odkryć jak pomagać osobie w sytuacji kryzysowej dzięki czemu jest w stanie powrócić do równowagi psychicznej i obniżyć poziom lęku.
Z wykształcenia jestem dyplomowanym pracownikiem socjalnym. Posiadam certyfikat coacha/mentora kryzysowego oraz biznesowego cocha/mentora kryzysowego.
